Hypnoterapi adalah bentuk terapi yang menggunakan hipnosis untuk membantu individu mencapai keadaan relaksasi mendalam dan meningkatkan fokus, yang bertujuan untuk memodifikasi perilaku, perasaan, atau pikiran tertentu.
Terapi ini sering digunakan untuk mengatasi berbagai masalah, seperti kecemasan, fobia, gangguan tidur, pengendalian nyeri, dan berbagai kondisi psikosomatis.
Apakah Anda sering cemas dalam beberapa hal tanpa sebab ?
Apakah Anda sering merasa banyak tekanan sehingga pikiran dan emosi tidak terkontrol dengan baik ?
Apakah Anda merasa takut berlebih pada kegiatan tertentu atau pada seseorang disekitar Anda ?
Apakah Anda punya trauma masa lalu yang sering mengganggu aktivitas dengan keluarga hingga sulit dilupakan ?
Apakah Anda mempunyai kebiasaan buruk yang ingin di rubah agar bisa mewujudkan impian Anda ?
Hypnoterapi menurut para Ahli adalah bentuk intervensi psikologis yang menggunakan hipnosis untuk mencapai perubahan mental, emosional, dan fisik yang positif. Para ahli memandang hypnoterapi sebagai metode yang efektif untuk mengakses pikiran bawah sadar, memungkinkan individu untuk memodifikasi perilaku, mengatasi trauma, dan meningkatkan kesejahteraan.
Proses Hypnoterapi adalah kerjasama antara Terapis dan Klien, Semua proses Hypnoterapi itu dari Klien, Oleh Klien dan Untuk Klien. Hypnoterapis hanya sebagai mediator penyembuhan yang mengantar Klien menuju Ide Perubahan yang diinginkan.
Sesuai dengan Kode Etik, Kami tidak pernah dan tidak boleh menjanjikan kesembuhan pada Klien. Yang Kami berikan adalah terapi dilakukan menggunakan Standar dari Indonesian Board of Hypnoterapy. Hingga hasil yang diperoleh adalah Keinginan kuat dari Klien sendiri yang ingin merubahnya.
Setelah Klien memberi ijin untuk proses Hypnoterapy, Maka Hypnoterapis membimbing Klien menuju kondisi Hypnosis (Rilek dan Fokus) yaitu dengan menurunkan gelombang otak dari gelombang Beta atau kondisi Sadar (12-25 Hz), ke gelombang lebih rileks lagi yaitu gelombang Alpha (8-12Hz) dan Theta (4-8 Hz). Pada kondisi ini pikiran sangat mudah untuk dimasukin pesan atau sugesti yang diharapkan.
Disini lah Hypnoterapis memberikan Sugesti positif dan Rekonstruksi pikiran. Setelah proses pelepasan segala bentuk permasalahan, trauma masa lalu dan lainnya.
Setelah proses telah selesai maka dilakukan penguatan perubahan hingga Klien tersadar pada keadaan normal dengan membawa ide perubahan yang benar-benar diimpikannya.
Klien datang dengan suka rela, atas keinginannya sendiri
Klien jelas dengan masalah atau emosi yang akan diatasi
Klien bersedia menjalani empat sesi terapi jika diperlukan
Percaya, ikhlas dan pasrah sepenuhnya kepada terapis
Terapis memeriksa masalah klien dengan seksama dan menyeluruh sebelum terapi dilakukan
Terapi menggunakan Standar dari Indonesia Board of Hypnoterapi yatiu Systematic Hypnotherapy Protocol
Terapis menyediakan lingkungan yang nyaman dan tenang untuk sesi terapi
Terapis menindaklanjuti hasil terapi dengan klien dan memberikan saran
Trauma
Stress
Frustrasi
Depresi
Tidak dapat fokus
Kesulitan konsentrasi
Migren
Insomnia
Rasa percaya diri
Fobia
Sakit hati
Kegemukan
Malu
Takut akan keberhasilan
Emosi labil
Panik
Takut berbicara di depan publik
Gagap
Konflik diri
Pencapaian hidup rendah
Mencari barang yang hilang
Perilaku obsesif
Perilaku kompulsif
Gangguan tidur
Motivasi
Suka menunda
Empowerment
Berhenti merokok
Penyalahgunaan alkohol
Membuang kebiasaan buruk
Takut gagal
Masalah relasi dengan orang lain
Perkembangan diri
Kesedihan yang mendalam
Kekecewaan yang mendalam
Demam panggung
Mental Blocks
Merasa tidak ada harapan
Penyakit psikosomatis
Tics
Pandan Nira C.PHt adalah Hypnoterapis yang berpengalaman dan telah mendapatkan Sertifikasi berstandar Nasional dari Indonesian Board of Hypnoterapi (IBH) dan bernaung di Asosiasi profesi Prahipti (Persatuan Hypnosis dan Hypnoterapi Indonesia).
Pandan Nira juga telah menyelesaikan Sertifikasi nya dari Abuzi Training Management yang berpusat di Bandung.
Pandan Nira ikut serta bekerja sama dengan perangkat Kesehatan lainnya guna ikut menjaga kesehatan masyarakat khususnya masalah emosional dan mental. Dan membuka praktik di wilayah Bogor.